お気に入りのスタバのタンブラー

最近超お気に入りのタンブラー♡

皆様は外に行く時って

水分補給どうしてる?

私はスタバが大好きで

(なぜならソイもアーモンドミルクもあるし、

ほうじ茶ラテとかできるし、デカフェもあるからね♪)

タンブラーが可愛くって買ったよー♡

 

これめっちゃ便利!

軽いし、おうちから出る時はお湯を入れて持ってて飲み切って

スタバではソイラテを購入したら

ここに入れてもらえるでしょ?!

持ち歩いてると

『その中には何が入ってるの?』

ってよく聞かれるから今日は記事にしてみました♪

 

乾燥が激しい季節は

お白湯をしっかりとると

いつも艶々お肌でダイエット効果があるよ♡

 

 

ちなみにいつも皆さんにお白湯(お湯)をおすすめしてるんだけど

今日はその効果をご紹介♪

 

うちは40代・50代の方の

ダイエットをサポートしてるので

いかに簡単で健康になりながら脂肪を落としていくかを

研究してて

その中でも白湯を飲むのは

基本かつ重要!

 

1. 血液の循環がアップし、脂肪が燃焼されやすくなる

しかも体温も上がるから代謝、免疫力アップ。

2. 内臓機能が活発になり、老廃物を排出

ねっ!素晴らしい効果ーーー♡

ダイエットや美に欠かせないですよね!

ほんと!今日からすぐできてお金もかからないから

ぜひおすすめ❤︎

作り方は

お水を沸かして飲むだけ!笑

1日に3杯からまずはやってみて★

ちなみに白湯だけで2キロ痩せた人や

便通がよくなった人が結構たくさんいるよ〜

何か変化があったら

是非教えてくださいね!

 

さて、4月はリクエストいただき

1日ファスティングセミナーは

・4月8日木13:00-

・4月26日月20:00-

2日間開催になりました。

3月は満席です。

ご希望の方はお早めに!

 

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