乳酸菌入りオーガニックお味噌作ってきました♪

昨日、

腸活20年の先生のみはる先生のところに

大好きなリューコ先生と

 
乳酸菌入りお味噌を作りに行ってきました💗
 
 

腸にまつわるお話を

いっぱい聞かせてもらったのだけど

腸内環境がよくなると

イライラがおさまって
 

不仲だったご夫婦も

仲が良くなった方もいらっしゃるそう。
 
 
腸とメンタルが繋がっていることは
 

知ってたけど

そんなに変わるなんて

やっぱり腸は大事よねー!

 

イライラしたり、なんとなくメンタル的に

いまいちって方は

腸を見直してみるといいですね😊🎶
 

橘 美はる先生は

腸内フローラの本も出版されています😍

 

 

みはる先生、ほんと綺麗✨

年齢聞かれたらみんな驚きます🥰

橘 美はる先生についてはこちら

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