毎日すっかり涼しくなってご飯が美味しい季節🍁 

自分のカラダとココロを知ることで 秋の食欲とうまく付き合ってカラダを コントロール♡

今年の年末はスマートに過ごしましょ✨

ダイエットアロマヨガ 9月30日10時30分〜開催

ダイエットアロマヨガ　～食欲をコントロールして、リバンウドしないダイエット～