4月2日本日の日報
今日の午前中は目黒へ
週一デリバリーパーソナルトレーニング
に行ってきました〜🧘♀️
いつも素敵な場所で
素敵な方へのトレーニングは
私自身への
モチベーションアップ✨✨
（もちろんうがい手洗いはしっかり、
広めのスペースで）
伸び代がすごいから
私もいつもワクワクしながら
トレーニングさせてもらっています😊
今年はお花見にはなかなかいけないけど
ジムから見える桜が美しくて
快晴だし最高のトレーニングでした🌸
ちなみに鼻の下が赤いのは
昨日の夜、ぼーっとしてて
キッチンの上から土鍋の蓋が落ちてきて
鼻の下負傷😂
お家でおこもり時間が長いと
瞬発力が鈍るみたい😂
みなさんも気をつけてね♡
ちなみに今日は
デリバリーパーソナルレッスンの
クライアントさんから
素敵なご感想をいただきました♪嬉しい〜ーー！
そして午後は
ズームのミーティングも慣れてきたら楽しい♪
最近のハイクラス女子交流会は
とってもいい感じに進化してて
毎回参加するのが楽しみ♡
ご興味のある方はこちら→ハイクラス女子交流会
そしてそして4月16日はハイクラスで
ファスティングの講師をさせていただきます。
ご興味のある方はズームにてお会いしましょ♡
そして今日のコロナ太り対策ストレッチはこちら
お家で作業やお家でzoom
リモートワークで肩凝ってる人多いですよね！
そんな時にぜひやってみてくださいね❣️
ちなみにこのポーズは
痩せスイッチオンにして
美しい背中を作ってくれるよーん❤️
