ランチに納豆豆腐🥣
体重体脂肪がなかなか落ちない方は
食べすぎの方もいるけど
以外と栄養不足の人も多いの。
タンパク質を入れてあげると
食べ過ぎも防げます❤️
安心安全の植物性プロテイン
うちのサポートでは
みなさんに教えてるけど
納豆豆腐にめかぶや長芋いれると
便秘解消にいいし、肌の水分量あげてくれます🎶
是非作ってみてね❣️
最近IGTV始めました📺
作り方はこちら
https://www.instagram.com/tv/CAj13XVgRcS/?igshid=16t2l3icelpq5
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