アーユルヴェーダファスティング〜男性編〜

先日は20代男性お二人のファスティング講座😊

12日間のファスティングにチャレンジ🦋

自分を知り、身体の仕組みを知ることで

自分の身体を人任せではなく コントロールすることが可能に😊

まだお若いから結果が楽しみです✨✨

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