毎日すっかり涼しくなってご飯が美味しい季節🍁 

自分のカラダとココロを知ることで 秋の食欲とうまく付き合ってカラダを コントロール♡

今年の年末はスマートに過ごしましょ✨

 

ダイエットアロマヨガ 9月30日10時30分〜開催

ダイエットアロマヨガ ~食欲をコントロールして、リバンウドしないダイエット~

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