ズーム椅子ヨガレッスンご感想まとめ

【4月限定Zoom椅子ヨガご感想】

🎥体がポカポカして軽くなりました。

頭を下ろすポーズをするとやっぱり頭が痛くなるんですよね。血流がよくなるからかな😳

また楽しみにしています。

🎥今日はありがとうございました(^^)

すっごく気持ちよかったです♡♡

おしりを小さくしたいんですが、なにかエクササイズはありますか?

🎥気持ちよかったですー

ありがとうございました

相当、体が固くなってることに気付いた!😆

🎥参加している側は、分かりやすくて心地よいヨガタイムでした

ありがとうございました😊

🎥 とても気分転換になりました😍

DVDとか動画とかでもできるけど、家族の邪魔が入ったり、

やっぱり集中できないので、Liveだと家族も遠慮していろいろ言って来ないので、集中できますね。

ありがたいです。

また機会があればよろしくお願いします〜〜😊

🎥 今日はありがとうございました!

デスクワークが多い私にはとてもありがたく!!

肩から背中が伸びて血流が良くなった気がしますー!

座りっぱなし作業の日は鼠蹊部が痛くなることがあるのですが、

こんなときにしたらよいヨガのポーズなどあったら教えていただきたいです!

🎥 わかりやすかった!

🎥 周りに人がいないので集中できた

 

今日は相談業歴18年の稲垣佳美さんの443倶楽部で

Zoom椅子ヨガ開催させていただきました。

 

稲垣さんご感想

サチコさん、ありがとうございました!

これはめっちゃよかった!初心者でも大丈夫でしたよーー!

ズームでって、そんなに床にスペースがないしw

何より片付けたりするのがめんどくさかったんだけど、椅子ならいつもスペース出来るから余計にいいですね!

サチコさんもゆっくりテンポで誘導してくれるから、すごいやりやすかったです。

またお願いしたいわー!

ご参加の島貫かずみさんのご感想

ご参加の佐野知子さんのご感想

みんないっぱい感想ありがとー!!♡

 

 

 

 

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