Amazake Fasting

キレイになりたい・・・
疲れやすいカラダをなんとかしたい・・・
もっと前向きになりたい・・・痩せたい・・・
だからって闇雲にダイエットをしたり、ジムに通ったりよくわからないけどサプリを飲んでみたり。。。
そうなる前にまずはあなた自身が持っている力で調整をして健康でキレイになれるカラダの土台作りをしませんか?
ファスティングはなりたい自分になるための第一歩

Yoga Lesson & Personal Training

ダイエットしたい、肩こり、腰痛、むくみ、冷え性など慢性症状をなんとかしたい!
しなやかでキレイなどボディラインを手に入れたい!などあなたのお悩みやお望みに
合わせてオーダーメイドでレッスン。

Body & Mental Counseling

BLOG

  1. チャレンジするということ
  2. いい食事をしてるのになんで痩せないの?
  3. 12年前の私
  4. 毎日いい気分でいる?
  5. ダイエット中にクリーミーなものを食べたくなった時に
  6. 『ダイエットや体質改善のために好きなものを 我慢しなくちゃいけない??』
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